Symptomer og årsag

Springerknæ eller Jumpers knee er en klassisk skade hos fodboldspillere, løbere eller personer med mange ensartede belastninger som fx. løb, hop og spark. Diagnosen dækker over en inflammationstilstand i senen mellem din knæskal og underbensknogle (patellasenen) på forsiden af knæet. Springerknæ kan have små variationer i udseende, men er generelt kendetegnet ved smerter under eller omkring knæskallen, samt at smerterne øges ifm. træning/belastning.

Det er vigtigt at forstå, at når vi er i bevægelse sætter vi store krav til, at vi bl.a. kan svinge og bøje i hofterne, rotere i vores ryg og meget andet. Derfor kan årsagen til springerknæ findes i mange forskellige dele af kroppen. Årsagerne kunne bl.a. være fejlstilling af bækkenet, begrænset bevægelse i ankel, knæ, hofte eller ryg, nedsat muskelstyrke, fejl koordination af muskulaturen eller selve blodcirkulationen eller nervesignalerne til førnævnte områder på kroppen. Fælles for disse årsager er, at de kan være medvirkende til en unødig ekstra belastning på senen.

Behandling

Hos Efficax kortlægger vi først og fremmest de ovennævnte årsager til netop dit springerknæ og på baggrund af en grundig undersøgelse opsætter vi det rigtige behandlingsforløb til dig. Afhængig af årsagen til dit springerknæ kunne behandlingen bestå af lindrende behandlingsteknikker såsom manipulation, mobilisering, stræk og udspænding af væv, herunder muskulaturen, samt teknikker for at dæmpe aktiviteten af dit nervesystem og øge blodcirkulationen til det skadede område. Behandlingen vil typisk være rettet dels omkring dit knæ og dels omkring de dybereliggende årsager til dit symptom Du vil på baggrund af dine undersøgelse få gode råd som du kan tage med dig hjem, samt blive vejledt i hvordan du skal tage hensyn til din problematik og hvor du med øvelserne selv kan fremme processen.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom

Symptomer og årsag Karpaltunnelsyndrom dækker over en af klemning af medianus nerven. Hånden og underarmens nerveforsyning sker via tre nerver; Radialis nerven, Ulnaris nerven og til sidst Medianus nerven. De tre nerver udspringer fra en større forsamling af nerver i...

Golfalbue

Golfalbue

Symptomer og årsag Golfalbue eller Epicondylitis Medialis, som den også hedder, er en betegnelse for en inflammationstilstand på indersiden af albuen. Diagnosen dækker over en overbelastningsskade af de sener/muskler, som går fra indersiden af albuen og ned til...

Tennisalbue

Tennisalbue

Symptomer og årsag Tennisalbue eller Epicondylitis Lateralis, som den også hedder, er en betegnelse for en inflammationstilstand på ydersiden af albuen. Diagnosen dækker over en overbelastningsskade af de sener/muskler, som går fra ydersiden af albuen og ned til...

Skinnebensbetændelse

Skinnebensbetændelse

Symptomer og årsag Skinnebensbetændelse - også kaldet Shin splints eller Tibial stress syndrom er en inflammationstilstand omkring skinnebenet. Der er tale om en overbelastningsskade, som ofte kommer til udtryk ifm. langvarig belastning af underbenet som ved løb. Som...

Achillessene betændelse

Achillessene betændelse

Symptomer og årsag Achillestendinit eller achillestendinopati er hvad vi i daglig tale vil kalde for betændelse af achillessenen. Det er en skade som oftest rammer sport udøvere såsom løbere, fodboldspillere m.m. Tilstanden dækker over en belastningsrelateret skade,...

Slidgigt i knæ og hofte

Slidgigt i knæ og hofte

Symptomer og årsag Slidgigt - og kaldet atrose - er sygdom som med tiden vil ramme alle. Det anslås at 8 ud af 10 har slidgigt efter de er fyldt 50 år. I takt med at vi ældes vil brusken i leddet blive gradvis tyndere og mere ujævn indtil den til sidst er slidt væk....